Hormonální jóga pro ženy
Během 3 hodinovém workshopu se naučíte celou sestavu hormonální jógy speciálně vytvořenou pro ženy.
Hormonální jóga stimuluje a podporuje funkci žláz s vnitřní sekrecí a tím i správnou činnost těla.
Přirozeně srovnává hormonální hladinu v těle.
Omládnete přirozenou cestou, zpevníte tělo, pomůže vám otěhotnět, srovná vám menstruační cyklus, zkvalitní spánek, nebo zmírní nepříjemné příznaky menopauzy.
Čeká vás práce s přesnou sestavou jógových pozic, dynamických dechových technik, práce s energií, čakrami i vizualizací.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Hormonální jóga má své kontraindikace, proto je nutná předchozí konzultace.